Handtvätt ett bra skydd mot förkylnings infektioner
Handtvätt på rätt sätt kan rädda liv!
Handtvätt är ett mycket bra sätt att minska risken för att drabbas av och sprida ett förkylningsvirus.
Här nedan kan du enkelt ladda ner vår PDF med tydliga instruktioner och vanliga fallgropar vid handtvätt.
Tvätta händerna säkrare med våra instruktioner, varför inte dela våra instruktioner med vänner, bekanta och arbetsgivare.
En nogrann handtvätt är ett effektivt sätt att minska risken för smitta
Men att tvätta händerna är också väldigt effektivt för att inte sprida en förkylning till andra, du kan vara bärare utan att du vet om det ännu.
På sjukhus ser man ofta stationer för handsanering med handsprit, det handlar i första hand om att patienterna inte ska drabbas av eventuella infektioner/virus som besökare kan ta med sig till sjukhuset.
Tvätta händerna på väg in till ett sjukhus och på väg ut.
Genom att tvätta händerna minskar du risken för att både du själv och dina kollegor eller närstående ska smittas.
Se till att du tvättar händerna ofta och effektivt.
1177 tipsar om handtvätt och andra metoder
På www.1177.se kan man bland annat läsa om följande rekomendationer för att minska risken för förkylning.
- Försök att alltid nysa i armvecket, inte i handen.
- Tvätta händerna ofta och noga i tider då många är förkylda. Det är viktigt både när du själv är förkyld och när någon i din närhet är det.
- Undvik att ta andra i hand och ha gärna ett visst avstånd till andra. Det gäller särskilt om du behöver nysa eller hosta.
